четвъртък, септември 10, 2020
Начало Водещи новини Катя Пенева-любовен психотерапевт: Социалното дистанциране - тежко изпитание за личността

Катя Пенева-любовен психотерапевт: Социалното дистанциране – тежко изпитание за личността

  • Я вземи оня наръч пръчки.
  • Ха сега се опитай да ги счупиш всичките наведнъж.
  • Не мога!

Никой не могъл да счупи наръча пръчки. Защото силата им била в тяхното обединение. Днес е различно! На мода е социалната дистанция и изолация. Във време на пандемия, според съвременните медицински теории, хората ще запазят здравето си, ако увеличат физическото пространство по-между си. Работа от дома, но не и в офиса. Закриване на училища и преминаване към онлайн курсове. Комуникацията с най-близките само чрез електронните устройства, а не чрез лични срещи.  Дългосрочна забрана за излизане на открити пространства, разходки, посещения на културни събития. Разпространението на коронавируса в света изисква от нас да потиснем дълбоко залегналите в нашата човешка същност еволюционно закодирани импулси за общуване. Да се лишим от присъствието на близките си хора и да се капсулираме в един друг самотен и изолиран, свят без въздух и светлина, в който да се чувстваме добре и ако може да сме щастливи. Точно тези рестриктивни мерки поставиха на изпитание психическите и физически умения на хората да водят един достоен живот и ги доведоха до усещане за безпомощност. В желанието си да се подчиним се лишихме от правото си на контрол върху случващото се в обкръжаващата ни действителност.  Социалното дистанциране се оказва едно много тежко изпитание за личността, тъй като поведенческият избор е силно ограничен поради неспособността на хората да си сътрудничат. Опитваме се уж да се самозащитаваме, като се пазим от най-близките си, от тези които обичаме, от тези които познаваме. Тази дистанция ни доведе до страх, а отчуждението ни донесе вируса на самотата. Бавно и постепенно, всекидневно с маски, с ръкавици, с дезинфектанти се укрепихме в една нова страховита субективна реалност, не за да сме здрави, а за да запазим живота си въпреки връхлитащата ни тъмнина. Все още не си даваме сметка за реалните заплахи на очакващото ни бъдеще. Дистанцирането между хората предизвика едно ново отчуждение, защото предпазните мерки не намаляват страховете. Напротив увеличават ги. Как да се справиш с рязкото спадане на доходите си? Как да платиш сметките и кредите си?  В тежка ситуация на рецесия всеки влиза в своята собствена криза. На пръв поглед имахме усещане за спокойствие и почивка и една вътрешна свобода, която очакваше да бъде реализирана с дейности, които сме отлагали години наред заради социалните си ангажименти. Но докато стояхме заключени в домовете си, навън света се разпадаше, ставаше все по враждебен. Оставаш сам и ненужен с грижите си или в отношения, в които има много нерешени проблеми. Нямаш право да бягаш, но нямаш право и да излизаш навън. Физическата изолация и емоционалното отчуждение пораждат проблеми, които са равни на трудностите, които уж разрешават и им придават смисъл.

Всеки от нас има своя лична история и я преживява по различен начин на базата на взаимодействието и подкрепата, която получава от средата и най-вече от хората, с които живее. Имплицитно във всеки един от нас е заложен стремежа да се чувства сигурен и защитени, обичан и свързан, удовлетворен и успешен, най-вече самореализирал се. От това до колко човек усеща, че може да засити потребностите си се изгражда неговата самооценка и чувството му за благополучие. Когато дълго време не можем да намерим начин да задоволим своите жизненоважни потребности ние преживяваме трайни лишения, което ни води до психологически дискомфорт. Човек е социално животно. Оцелели и сме се развили благодарение на способността си да живеем в големи семейства, от където да получаваме защита и повече ресурси за живот. На практика извън социалната група не може да има личност и да съществува благоденствие. Всички ние сме създадени за да се грижим взаимно за личното си и общото си благополучие.

В днешната ситуация на социална изолация по-голямата част от населението не страда от инфекцията на коронавируса, от предпазните мерки срещу нея. Защото много по-лесно е да бъдем физически и емоционално пречупени, когато живеем в самота и в изолация, отколкото когато всички сме заедно, като наръча пръчки на Кубрат. Тъжното, е че забравяме мъдростите на времето и се предоверяваме на новите забрани и ограничения, чиято цел е да ни сломят и да ни направят по-слаби и безпомощни и по- болни, отколкото някога сме били.

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Моля, въведете коментар!
Моля, въведете името си тук

Most Popular

Теодор Ушев избра Бургас за снимки на първия български фантастичен филм-антиутопия

Едни от най-знаковите сцени ще бъдат заснети на Солниците и Пантеона Световноизвестният режисьор на анимационни филми Теодор Ушев избра...

Профилактични програми ще „борят“ затлъстяването и гръбначните изкривявания в бургаските детски градини и училища

Две общински профилактични програми ще започнат да се изпълняват от тази учебна година в детските градини и училищата в Бургас. Едната програма...

Бургаският клуб по подводен риболов „Черноморец“ отново е безапелационен шампион за 33-ти път

Бургаският клуб по подводен риболов "Черноморец" е безапелационният шампион в 52-то Държавно първенство`2020, което се проведе в акваторията на Несебър.

Еко викторина дава награди за познания в разделното събиране на отпадъци

Правилното и разделно събиране на отпадъците не само щади природата и заобикалящата ни среда, но сега дава възможност на всеки да получи...