My Weblog: kutahya web tasarim umraniye elektrikci uskudar elektrikci umraniye elektrikci istanbul elektrikci satis egitimi cekmekoy elektrikci uskudar kornis montaj umraniye kornis montaj atasehir elektrikci beykoz elektrikci

Стилът

16 бели блузи, без които не можем. Бялата блуза е задължителен атрибут на съвременната жена.

Всяка жена трябва да притежава тази универсална дреха в гардероба си. Тя може да бъде носена както на работа, така и на официално събитие.

image1-11

image2-11

image4-10

image5-6

image6-5-1

image7-4

image8-4-1

image9-4-1

image10-4

image11-4

image12-4

image13-4

image14-4

image15-4

Превод: burgascity.com

Източник: damyclub.ru

Содата за хляб е универсална съставка, която хората използват за всичко, като се започне с почистване, козметични процедури до подобряване на цялостното здраве. Освен това, содата за хляб може да избелва дрехите ви, да чисти миризми, да освежава килимите и да почиства различни видове повърхности. Въпреки това, много малко хора знаят, че содата може да направи чудеса за вашата кожа и коса.

Ето основните предимства:

Бели зъби

Проверете етикета на избелващата паста за зъби във вашия дом – тя трябва да съдържа сода. Когато се смесва с водороден прекис, содата може ефективно да избелва зъбите ви, но не я използвайте често, тъй като може да повреди емайла на зъбите ви. Достатъчно е веднъж седмично.

Елиминира акнето

Содата за хляб е чудесно естествено средство за лечение на пъпки и акне – просто го смесете с вода, за да приготвите пастата, след това я нанесете върху засегнатите области и оставете да изсъхне, преди да я измиете с топла вода.

Омекотява кожата

Содата за хляб може да направи кожата ви супер мека. Просто я смесете със сапун и вода и поставете сместа върху ръцете си, след което оставете да изсъхне и изплакнете с топла вода.

Елиминира неприятния мирис на тялото

Напълнете ваната с вода и добавете чаша сода за хляб. Правете тази баня два пъти седмично, за да премахнете всички бактерии по кожата и да премахнете неприятната миризма на тялото си.

Освежава дъха

Ментата не може да ви помогне в случай на лош дъх, но содата може. Добавете чаена лъжичка в чаша вода и разбъркайте добре, след това изплакнете с разтвора устата, за да изчистите всички бактерии, причиняващи лош дъх.

Почиства ноктите

Смесете содата и водата в съотношение 3: 1, след това поставете пастата върху ноктите и изплакнете добре. Това перфектно ще почисти ноктите ви и ще омекоти кожичките.

Почиства косата

Шампоаните и балсамите никога не работят както са рекламирани и могат сериозно да повредят косата и скалпа. За щастие, содата за хляб може да очисти скалпа – използвайте я веднъж месечно, за да нагласите нивата на pH на скалпа и да подобрите качеството на косата си.

Елиминира прекомерната пот

Содата за хляб е отличен естествен дезодорант. Смесете го с няколко капки от любимото си етерично масло и нанесете малко в областта на подмишниците, за да елиминирате бактериите и да премахнете миризмата. Тази смес работи чудесно и ще ви поддържа свежи за часове.

Източник: damyclub.ru

Време е да излезем от зимния застой, да събудим кожата си и да покажем на света и себе си по-доброто си „Аз“!

Радиочестотният лифтинг е иновативен нехирургичен метод, за подмладяване на кожата. Резултатите от него са мигновени и впечатляващи – без нужда от възстановителен период. Затова и често е наричан „лифтинг през обедната почивка“ – поради краткото време от само 60 минути, което процедурата отнема и зашеметяващия ѝ ефект.

Всяка дама заслужава да изглежда перфектно! Радиочестотния лифтинг е начин ефективно да върнете стрелките на часовника назад, без да се налага да се подлагате на инвазивни процедури. Ще го откриете в СПА център „6th Sense“ в Гранд Хотел и СПА Приморец – 3000 кв.м. СПА и уелнес зона, в която се предлагат над 160 процедури. Уредът за радиочестота там е последно поколение и с него работят квалифицирани терапевти, което е гаранция за оптимален и дълготраен резултат.

Принцип на действие:

Радиочестотата активизира фибропластите в дълбоките слоеве на кожата да произвеждат нов колаген – неоколагеногенеза, засилва кръвообращението, стяга дермата, като прониква в дълбочина и загрява. Високата температура свива съединителната тъкан, електромагнитните вълни предизвикват трептене на водните молекули и така се премахва ненужната вода от клетките. Засилват се циркулацията на лимфата и кръвта в комбинация с активизиран на високи обороти локален метаболизъм. В резултат на тези процеси, мембраната на мастните клетки се разтваря и те навлизат в лимфопотока на тялото, откъдето после по естествен начин се изхвърлят.

Работи се с температура от 39 до 43 градуса, като за контрола ѝ отговаря термометър, вграден в накрайника на уреда. При процедурата няма никакъв дискомфорт. Усещането е като приятно затопляне. Неравностите по кожата се елиминират, тъй като се стопява фиброзната съединителна тъкан, която придърпва кожата и причинява подобна проблематика.

В резултат, овалът на лицето се реконструира, контурът се стяга, фините бръчки се изглаждат, двойната брадичка изчезва, а кожата на лицето е видимо подмладена. Процедурата е с отлични резултати и за премахване на целулит, стягане на тялото, подобряване на текстурата на кожата. За максимален ефект, се изисква серия от процедури, които се провеждат за период от няколко седмици. Това е необходимо, тъй като производството на нов колаген изисква поне около месец. За поддържане на резултатите, се препоръчва провеждането на една процедура радиочестотен лифтинг на всеки шест месеца.

СПА център „6th Sense“, Гранд Хотел и СПА Приморец е единственият в България носител на Европейския сертификат за качество Premium Selection SPA  от Европейския одитен институт за Уелнес и Спа (EAWS) със седалище в Бад Вилдунген, Германия – единственият в Европа международен институт за стандартизация на спа и уелнес центрове и най-авторитетна оценяваща организация в света.

Специалното предложение за април на СПА център „6th Sense“ е комбинирана програма за сияйна кожа. Тя включва:

 – Пакет 4 процедури за лице радиочестотен лифтинг „лифтинг през обедната почивка“; всяка с продължителност 60 минути;

– Две хидратиращи терапии;

Комбинацията обещава отлична, подмладена визия, която всяка дама заслужава!

Цена на пакета: 480.00 лева

 

 

Доматено червено

От червеното в идващия топъл сезон се очаква максимална жизненост. Модерния доматен цвят трябва да е наситен и ярък. Препоръчват се следните съчетания: с млечно-бяло, строго синьо, кафяво-черно и златисто.

tomato_kollazh_1516565776-630x315

krasnyj_diz_1516979589-630x315

Нежно синьо

Много дискретен, на пръв поглед дори скучен, нежно синия цвят всъщност е многофункционален: той може да освежи и най-семплия тоалет, създавайки дискретно, но завладяващо цветово очарование.

Този цвят се съчетава добре с неутрални нюанси: сиво, сребристо, черно, студено бяло или с цвят на пудра.

blyu_kollazh_1516487411-e1517073570598-630x315

siniJ_diz_1516979546-630x315

Източник: lifehacker.ru

Превод: burgascity.com

Снимка: Beauty.ua

Ярки, екстравагантни, дълбоки и деликатни нюанси избра Известния институт Pantone Color за цвят на 2018г..(lifehacker.ru)

Институтът „Pantone Color“ за първи път разшири списъка на модерните цветове от 10 на 12. Те бяха най-силно изразени в пролетните и летните колекции, представени в седмицата на модата в Ню Йорк,  Лондон и Милано, в края на миналата година.

Експертите обявиха Ултравиолетовия цвят за основен цвят на годината. Наситения, космически виолетов цвят, който сякаш свети отвътре е основен елемент в новите колекции на много дизайнери.

Това е истинския цвят на бъдещето, което вече настъпва. Това е мост от съвременните технологии до полета към друга галактика. Ултравиолетът е символ на творческо самоизразяване, мистицизъм и духовни качества.

Бъдещето в контекста на мода-2018 е провокативно явление. Ето защо, дизайнерите виждат ултравиолетовият цвят или като монохромен – единствен цвят в облеклото, или като рамка на не по-малко ярки нюанси, например червено, оранжево, сребристо, ярко зелено или ярко жълто.

Вижте как изглежда на подиумите
vogue.com, elle.com, fashion.hola.com
vogue.com, elle.com, fashion.hola.com

fiolet_1516955817-630x315

krasivey.com.ua
krasivey.com.ua
2. С цвят на канарче

Ако ултравиолетовият цвят е цвят на годината, то десените с цвят на канарче, бяха определени от експертите като основен цвят през пролетта. Най-печелившите дизайнери представиха комбинации от ярко жълто и класическо черно. Но и други цветове като: розово, бяло, блатно зелено, също си партнират с ултравиолетовото.

vogue.co.uk, wwd.com, vogue.com
vogue.co.uk, wwd.com, vogue.com
lifehacker.ru
lifehacker.ru

Източник: lifehacker.ru

Art-Vernissage.ru

Всяка може да е сладка като Клеопатра

Повечето хора смятат, че във ваните на Клеопатра са били изливани стотици литри мляко, с което тя разточителствала, но не е така. Във водната вана Клео сипвала само литър топло, несварено мляко, в което имало разтворена чаша мед. И стояла в този разкош за тялото 10-15 минути. След това кожата й ставала мека като кадифе, а и ухаела като на бебе. Днес, всеки може да направи ваната си млечна, а и процедурата съвсем не е скъпа. Ако нямате време да полежите във ваната, натопете гъбата си за баня в купичка с прясно мляко и обтрийте тялото си. Не забравяйте че, млякото съдържа алфа-хидро киселина, която е естествен ексфолиант. Друг известен факт е, че египтянката ухаела прекрасно и без днешните парфюми, защото натривала кожата си с масло от лимон, смирна и кедър.

egypt_perfume

Смолисти коси с лесни маски

Гъркини придавали на косата си блясък и твърдост и я предпазвали от пърхот с маски от зелена и синя глина. Те заливали шепа глина с малко вода или отвара от коприва/ лайка. А за блясък добавяли 2 с.л. ябълков оцет и жълтък. Решите ли да изпробвате тази маска, останете с нея 30-40 минути и я отмийте с топла вода и малко шампоан, след което нанесете балсам. Египтянките пък предпочитали маска от кокосово мляко и студено пресован зехтин. А стимулирали растежа на косата си като втривали в нея розмариново, рициново и бадемово масло.

Блондинки преди, блондинки завинаги

Ако мислите, че блондинките са били по-малко преди съществуването на бои за коса в кутия (с чифт ръкавици, за да не си изцапаме ръцете), много се лъжете. Жените от древни времена са знаели, че русо гладно няма и са изсветлявали косите си както могат. Например в Рим правели каша от мед, зехтин и банан и получавали поразителен цвят след няколко процедури. Бананите поддържат скалпа здрав и отстраняват пърхота, така че и днес може да ги използваме.

pixabay.com
pixabay.com

Глинена маска по египетски

Нефертити, Клеопатра и други египетски красавици поддържали кожата на лицето си бяла и млада с глинени маски. Глината съдържа всички необходими за кожата минерали и микроелементи, затова тя подхранва, овлажнява, тонизира, стяга и действа антисептично. Залейте 2-3 с.л. глина с ? с. л минерална вода и оставете 30 минути. Поставете маската върху лицето за 15-20 минути и измийте. Археолозите смятат, че Клеопатра използвала бялата глина, защото съдържа минерала каолин. Той стимулира кожата да бъде еластична и тъканите бързо да регенерират. Друга царска маска е смес от по една лъжичка глина, заквасена сметана, лимонов сок и мед. Тя почиства, изсветлява кожата, прави я мека и еластична. А Нефертити (името й означава „пристигаща красота”) стягала порите на лицето си с маска от: 4 с. л. брашно, 1/2 чаша топло прясно мляко, 1 с. л. мед и 1 с. л. зехтин.

Лимон за кола маска
И древните хубавици не са имали косми по краката си, защото като нас са се борели с тях редовно. Постигали са го с кола маска, която се прави като в тенджера се разтопи малко захар или мед, сипе се лимонов сок и малко вода. Сместта се бърка, докато течността не се изпари и се получи лепкава каша. След това се взема памучен плат и борбата с космите започва.

Източник: mila.bg

Иновативната процедура Vivace ще представи лично доктор Катя Паскова в Гранд Хотел и СПА Приморец

18 и 19 февруари са дните в които доктор Катя Паскова ще представи в Гранд Хотел и СПА Приморец,  радиочестотната микроиглена терапия Vivace. Процедурата подмладява, минимизира белезите от акне, свива порите, заглажда фините бръчки и избистря кожата. Технологията е последно поколение и комбинира т.нар. микронийдълинг с радио честота. Подходяща е за всеки тип и тон кожа и може да се изпълнява по всяко време на годината. Ефективна е и при лечение на стрии.

Освен за процедури, д-р Паскова ще бъде на разположение и за професионален консулт в областта на общата и естетична дерматология.  Доктор Катя Паскова е дългогодишен специалист, помогнал на много хора да подобрят здравето и самочувствието си. Дипломира се през 1989 г. в Пловдив. Специализира дерматология в Трета градска болница в София, където работи близо осем години. През  2001г. създава собствена клиника за обща и естетична дерматология – Дерма Вита. Стремежът ѝ да предостави най-иновативната и добра грижа на своите пациенти, води до десетки обучения у нас и в чужбина и непрекъсната инвестиция в технологии от последно поколение. На професионалния ѝ консулт се доверяват хиляди хора всяка година, като сред тях са и редица популярни обществени фигури.

В желанието си да помогне на по-широк кръг пациенти не само в столицата, д-р Паскова регулярно гостува в Гранд Хотел и СПА Приморец. В морския град тя провежда консултации и представя различни иновативни процедури. Този път, това е радиочестотна иглена терапия Vivace.

Резултат ще забележите още след първата процедура с Vivace, като за оптимален са необходими 3-4 процедури. Дискомфорт няма, тъй като преди началото ѝ се нанася локална упойка под формата на крем. Терапията се извършва посредством специален накрайник с позлатени игли, които правят фини перфорации. Получените каналчета в кожата стимулират производството на нови колаген и еластин. Радиочестота се доставя точно където е необходима, директно под епидермиса. Терапията се допълва от LED светлина, която унищожава бактериите, причиняващи възпаления при акне и също активира клетките да произвеждат колаген. След процедурата остава леко зачервяване, което отшумява след няколко часа. Не е необходима промяна на обичайния ритъм на живот.  Терапията Vivace е сертифицирана от Агенцията за контрол на храните и лекарствата в САЩ (US Food and Drug Administration, FDA).

За запазване на час: +359 56 910 913 | spa@hotelprimoretz.bg

powerofpositivity.com

В днешната статия ще ви представим самомасаж, който всъщност е техника на акупресурата. Това е просто, но много ефективно лечение. Всичко, което трябва да направите, е да приложите малко натиск върху определена точка на челото ви, пише Zdrave.to.

Този метод помага при главоболие и инфекции на синусите. Така че, следващия път, когато започнете да чувствате подобни проблеми, вместо да посягате към болкоуспокояващо средство, опитайте този древен масаж, който се използва дори в китайската и аюрвердична медицина.

Защо акупресурата е толкова ефективна?

Според много учени тази техника (която включва прилагане на лек натиск върху определени части на тялото) може да осигури невероятно облекчение. Всички точки на тялото ни са свързани с орган. Ето защо, ако поставите дори и най-малък натиск върху определена точка на тялото, това означава, че стимулирате орган! Такива точките са особено концентрирани в краката, ръцете и лицето.

Акупресурна точка

Това, което трябва да знаете, е, че има водещ меридиан, който се спуска по лицето и челото. Ако приложите натиск точно там, ще активирате енергийния център, който се намера под кожата. Така като приложите известна сила, ще активирате потока на предварително блокираната енергия. По този начин ще възстановите баланса, ще подобрите цялостното кръвообращение, ще намалите мускулното напрежение и ще стимулирате мозъчната функция.

GV 24 е името на конкретната точка, но можете да е известна и под името „трето око“. То се намира между веждите, над горната част на носа, точно там, където се среща с челото.

Прилагайки известен натиск върху тази точка, ще почувствате подобрена концентрация, облекчено главоболие и укрепване на чувството за интуиция.

Трябва да приложите натиск за 45 секунди до 1 минута върху тази точка. В същото време ще получите и много други ефекти, като предотвратяване на бръчки, стегнато лице, отстраняване на нервното напрежение и подобряване на метаболизма. Вашата кръв и лимфен поток ще бъдат стимулирани, кожата ви ще бъде твърда и ще ускорите всеки лечебен процес!

Източник: Zdrave.to.

Mama.lt

Киселото зеле е типичен продукт в зимното меню на повечето българи. Освен че е много полезно, то помага изключително много за отслабването. Така че, ако сте на диета, можете да включите този нискокалоричен продукт в менюто си.

ЗАЩО КИСЕЛОТО ЗЕЛЕ ПОМАГА ПРИ ОТСЛАБВАНЕ?

– Киселото зеле благоприятства равновесието на чревната флора, като по този начин помага на тялото да се пречиства.

– От друга страна, притежава антиоксидантни качества, благодарение на витамин С. Витаминът използва мазнините за получаване на енергия и намалява действието на свободните радикали.

– Киселото зеле е изключително нискокалорично – 20 калории на 100 грама. Счита се и като храна с отрицателни калории, тъй като се използват повече калории за обработката му, отколкото тези, които доставя на тялото.салата1

За да използвате качествата на киселото зеле, можете да го ядете и сурово, и сготвено. Ако имате чревни проблеми или бавно храносмилане, е по- добре да го консумирате готвено.

Ако не сте свикнали да ядете кисело зеле, започнете да го включвате постепенно в менюто си.

Ако искате да включите киселото зеле в диетата си, се съчетава добре с различни меса.

Важно е да се научите да комбинирате най- различни храни в режима и, като внимавате с големината на порциите.

Чешка кремсупа с картофи и кисело зеле. ВИЖ ВИДЕОТО:

Източник: otslabvane-dieti.net

delfi.lt

Всички сме напълно наясно, че няма магически трик, който може да ни помогне да свалим килограми за една нощ. Има обаче някои ефективни начини за ускоряване на процеса на отслабване. Така че, за да изгубите излишната мазнина, първо трябва да намалите приема на калории. Следващата диета ще ви помогне да постигнете желаната форма на тялото за кратък период от време!

Основните съставки на диетата са яйцата. Те са изключително богати на минерали като калций, магнезий, калий и цинк, както и витамини като С, В2, В12, А, Е и В5.

Яйцата се състоят от 25% мононенаситени мазнини, 18,1% наситени мазнини и 9,4% полиненаситени мазнини. Въпреки че някои хора смятат, че повишават нивата на LDL холестерола, или лошият холестерол, проучванията доказват, че това общоприето вярване е мит. Напротив, те регулират нивата на холестерола по някакъв начин.

Двуседмичният план:

Седмица 1:

Понеделник:

Закуска – плодове и 2 варени яйца

Обяд – плодове и 2 парчета хляб

Вечеря – салата и пиле на скара

Вторник:

Закуска – плодове и 2 варени яйца

Обяд – зелена салата и пиле на скара

Вечеря – салата, 2 варени яйца и портокал.

Сряда:

Закуска – плодове и 2 варени яйца

Обяд – 1 парче хляб, сирене и 1 домати

Вечеря – салата и пиле на скара

Четвъртък:

Закуска – плодове и 2 варени яйца

Обяд – плодове

Вечеря – салата и пиле на скара

Петък:

Закуска – плодове и 2 варени яйца

Обяд – сварени зеленчуци и 2 варени яйца

Вечеря – салата и риба на скара.

Събота:

Закуска – плодове и 2 варени яйца

Обяд – плодове.

Вечеря – салата и пиле на скара

Неделя:

Закуска – плодове и 2 варени яйца

Обяд – салата от домати, варени зеленчуци и пилешко месо

Вечеря – варени зеленчуци

Седмица 2:

Понеделник:

Закуска – плодове и 2 варени яйца

Обяд – салата и пиле

Вечеря – 1 портокал, салата и 2 варени яйца

Вторник:

Закуска – плодове и 2 варени яйца

Обяд – 2 варени яйца и задушени зеленчуци

Вечеря – салата и риба на скара.

Сряда:

Закуска – плодове и 2 варени яйца

Обяд – пиле и салата

Вечеря – 1 портокал и 2 варени яйца

Четвъртък:

Закуска – плодове и 2 варени яйца

Обяд – сирене, варени зеленчуци и 2 варени яйца

Вечеря – салата и пиле на скара

Петък:

Закуска – плодове и 2 варени яйца

Обяд – салата с риба тон

Вечеря – салата и 2 варени яйца

Събота:

Закуска – плодове и 2 варени яйца

Обяд – пиле и салата

Вечеря – плод.

Неделя:

Закуска – плодове и 2 варени яйца

Обяд и вечеря – зеленчуци и пиле на скара

Въпреки че може да изглежда малко трудно, веднага щом започнете да губите излишните килограми, ще получите мотивация да продължите да спазвате тази диета.

Източник: zdrave.to

От витринатавиж всички

0
В рубриката на Burgascity.com, психотерапевтката и семеен консултант Катя Пенева отговаря на въпроси на читатели. Своите запитвания към нея, както и актуални теми, към...
Открий ме в спорта