My Weblog: kutahya web tasarim umraniye elektrikci uskudar elektrikci umraniye elektrikci istanbul elektrikci satis egitimi cekmekoy elektrikci uskudar kornis montaj umraniye kornis montaj atasehir elektrikci beykoz elektrikci

Стилът

delfi.lt

Всички сме напълно наясно, че няма магически трик, който може да ни помогне да свалим килограми за една нощ. Има обаче някои ефективни начини за ускоряване на процеса на отслабване. Така че, за да изгубите излишната мазнина, първо трябва да намалите приема на калории. Следващата диета ще ви помогне да постигнете желаната форма на тялото за кратък период от време!

Основните съставки на диетата са яйцата. Те са изключително богати на минерали като калций, магнезий, калий и цинк, както и витамини като С, В2, В12, А, Е и В5.

Яйцата се състоят от 25% мононенаситени мазнини, 18,1% наситени мазнини и 9,4% полиненаситени мазнини. Въпреки че някои хора смятат, че повишават нивата на LDL холестерола, или лошият холестерол, проучванията доказват, че това общоприето вярване е мит. Напротив, те регулират нивата на холестерола по някакъв начин.

Двуседмичният план:

Седмица 1:

Понеделник:

Закуска – плодове и 2 варени яйца

Обяд – плодове и 2 парчета хляб

Вечеря – салата и пиле на скара

Вторник:

Закуска – плодове и 2 варени яйца

Обяд – зелена салата и пиле на скара

Вечеря – салата, 2 варени яйца и портокал.

Сряда:

Закуска – плодове и 2 варени яйца

Обяд – 1 парче хляб, сирене и 1 домати

Вечеря – салата и пиле на скара

Четвъртък:

Закуска – плодове и 2 варени яйца

Обяд – плодове

Вечеря – салата и пиле на скара

Петък:

Закуска – плодове и 2 варени яйца

Обяд – сварени зеленчуци и 2 варени яйца

Вечеря – салата и риба на скара.

Събота:

Закуска – плодове и 2 варени яйца

Обяд – плодове.

Вечеря – салата и пиле на скара

Неделя:

Закуска – плодове и 2 варени яйца

Обяд – салата от домати, варени зеленчуци и пилешко месо

Вечеря – варени зеленчуци

Седмица 2:

Понеделник:

Закуска – плодове и 2 варени яйца

Обяд – салата и пиле

Вечеря – 1 портокал, салата и 2 варени яйца

Вторник:

Закуска – плодове и 2 варени яйца

Обяд – 2 варени яйца и задушени зеленчуци

Вечеря – салата и риба на скара.

Сряда:

Закуска – плодове и 2 варени яйца

Обяд – пиле и салата

Вечеря – 1 портокал и 2 варени яйца

Четвъртък:

Закуска – плодове и 2 варени яйца

Обяд – сирене, варени зеленчуци и 2 варени яйца

Вечеря – салата и пиле на скара

Петък:

Закуска – плодове и 2 варени яйца

Обяд – салата с риба тон

Вечеря – салата и 2 варени яйца

Събота:

Закуска – плодове и 2 варени яйца

Обяд – пиле и салата

Вечеря – плод.

Неделя:

Закуска – плодове и 2 варени яйца

Обяд и вечеря – зеленчуци и пиле на скара

Въпреки че може да изглежда малко трудно, веднага щом започнете да губите излишните килограми, ще получите мотивация да продължите да спазвате тази диета.

Източник: zdrave.to

В желанието си да постигнем добра фигура за максимално кратко време, често прибягваме до нездравословни диети. От друга страна искаме и след приключване на диета да се храним здравословно, да хапваме повече плодове и зеленчуци. Споделяме така наречената цветна диета.

Характерно за нея е, че всеки ден се консумират храни с определен цвят. Благодарение на цветовете вие имате балансирано хранене, което не е лишено от важни хранителни елементи. Това е така, защото различните цветове храни имат разнообразни хранителни стойности.

Например белите, като карфиол, банани, мляко, лук, джинджифил, чесън, ряпа, картофи и други са богати на антиоксиданти, които могат да намалят кръвното налягане и холестерола.

Храните от червената група, като червени ябълки, цвекло, череши, розов грейпфрут, червено грозде, червени чушки, червени картофи, ягоди, домати, диня и други са богати на ликопен, който намалява риска от развитието на ракови заболявания.
Зелените храни, като краставици, зелени ябълки, спанак, зелени листни зеленчуци, грах, тиквички и други, също намаляват риска от рак, но и се грижат за здравето на очите. Жълтите храни, като портокали, чушки, тиквички и други също намаляват риска от ракови заболявания, засилват имунитета и се грижат за здравето на сърцето.

Споделяме един примерен хранителен план на цветната диета. Може да го спазвате една-две седмици, да направите пауза след това. Не забравяйте да пиете много вода и да ограничите до минимум консумацията на сол. За седмица може да свалите до 4 или повече излишни килограми.

Бял ден
Закуска: Смути с 200 мл обезмаслено мляко и два банана. Млякото може да бъде кисело или прясно.
Закуска преди обяда: Банан.
Обяд: Крем супа от гъби и/или пилешко филе, приготвено на скара и парче пълнозърнест хляб.
Вечеря: 150-200 г паста със сирене.

Жълт ден
Закуска: Смути приготвено с 200 милилитра соево мляко и парче пъпеш (манго, папая, кайсии, нектарини, праскови и други в жълто-оранжеви багри).
Закуска преди обяда: Жълт грейпфрут.
Обяд: Крем супа от тиква или жълти тиквички, печена тиква
Следобедна закуска: 1 бр манго.
Вечеря: Омлет с жълта чушка.

Зелен ден
Закуска: Парче ръжен хляб с пастет от риба тон и чаша зелен чай или зелено смути.
Закуска преди обяда: Зелена ябълка, 2-3 бр киви.
Обяд: Крем супа от броколи с филийка ръжен хляб или задушени броколи.
Вечеря: Зелена салата, пилешко филе или риба на скара.
Още по темата

Червен ден
Закуска: Фрапе приготвено с 200 милилитра мляко и 250 грама малини/череши/ягоди и други червени плодове.
Закуска преди обяда: Купичка с горски плодове.
Обяд: Две пълнени червени чушки, парче пълнозърнест хляб и салата от домати.
Вечеря: Чаша чай от хибискус, доматена салата или крем супа от домати.

Източник: az-jenata.bg.

Вижте какво споделя за грижите за кожата през студените месеци популярният дерматолог

Д-р Катя Паскова е един от най-популярните дерматолози у нас. В Бургас, тя е регулярен консултант в СПА център „6th Sense”. Ето какво споделя тя по редица казуси, които вълнуват дамите (а защо не и господата) – от грижите за кожата през зимните месеци, до пилингите и лазерната епилация.

Д-Р ПАСКОВА, ВИЕ СТЕ РЕГУЛЯРЕН КОНСУЛТАНТ В СПА ЦЕНТЪР „6TH SENSE“, ГРАНД ХОТЕЛ И СПА ПРИМОРЕЦ. ЗАЩО ИЗБРАХТЕ ЗА СВОЕ „МЯСТО“ В БУРГАС ИМЕННО 5-ЗВЕЗДНИЯ ХОТЕЛ?

Бургас е страхотен град и много ми харесва да идвам тук. От много време консултирам в  СПА център „6th Sense“ и вече се чувствам като у дома си. Атмосферата е страхотна, пациентите са зареждащи и позитивни и се радвам, че имам възможността да бъда ваш гост.

КОГА ЩЕ ГОСТУВАТЕ ОТНОВО В БУРГАС И КАКВО ВКЛЮЧВАТ КОНСУЛТАЦИИТЕ ВИ В МОРСКИЯ ГРАД?

Старая се регулярно да идвам в Бургас. Знаете, че последните няколко пъти заедно с мен беше и уникалната микронидлинг машина VIVACE RF. Радвам се,че пациентите тук харесаха процедурата, в София тя е сред абсолютните фаворити в клиника Derma Vita. Консултациите както и до сега са с широк обхват – естетични и дерматологични. Искам да съм максимално полезна на пациените, така че може да се обърнат към мен за всякакъв проблем.

МОЛЯ, БИХТЕ ЛИ СПОДЕЛИЛИ НЕЩО, КОЕТО ИНТЕРЕСУВА ВСИЧКИ ДАМИ – ОТ КАКВИ ГРИЖИ СЕ НУЖДАЕ КОЖАТА ПРЕЗ ЗИМНИТЕ МЕСЕЦИ?

Зимата е любимият ми сезон точно заради това, че позволява да се правят всички процедури. На практика няма ограничение. Препоръчвам на всички пациенти през зимата да не пропускат пилингите, както и лазерите. Тези процедури могат да се правят само сега, тъй като излагането на слънце след това е противопоказно. Не забравайте хидратацията – отвътре и отвън. Подходящ хидратиращ крем или серум, както и мезотерапия и мезолифт ще се погрижат кожата ви да изглежда здрава и жизнена през студените дни.

КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВАТ РАЗЛИЧНИТЕ ПИЛИНГИ?

Химичните пилинги могат да разрешат много проблеми на кожата. Процедурата е бърза и безболезнена. Ролята на химичните пилинги е да премахнат мъртвите клетки от повърхността на кожата, като се стимулира обновяването и се подобри функционирането ѝ. Допълнително настъпва изглаждане на релефа, свиване на порите и заличаване на фини бръчици, както и премахване на различни тъмни петна. Регулира се омазняването и възпаленията намаляват. Пилингите се разделят на три основни вида повърхностен, среден и дълбок. За да се подбере походящият за вас е задължително да се консултирате с лекар, за да се избегнет нежелани реакции. Препоръчително е пилинг процедурата да се извърши от обучен специалист, така ще си гарантирате безопасни и добри резултати. При всички положения независимо от възрастта ви, пилингите са задължителна процедура за поддържане на младостта.

ЗАЩО ЛАЗЕРНАТА ЕПИЛАЦИЯ Е СРЕД НАЙ-ТЪРСЕНИТЕ ПРОЦЕДУРИ? КАКВИ СА ПОЛЗИТЕ?

Лазерната епилация е най-предпочитаният метод за справяне с нежеланото окосмяване от съвременната жена. Това е така, тъй като процедурите с лазер разрешават трайно проблема с окосмяването във всички зони на лицето и тялото, при това се спестяват много средства в дългосрочен план. Проблеми като пъпки, обърнати косъмчета и кисти, които са част от традиционните методи за обескосмяване, се решават с лазерната епилация.

КОЛКО ПРОЦЕДУРИ СА НЕОБХОДИМИ, ЗА ДА СЕ ПРЕМАХНЕ НАПЪЛНО ОКОСМЯВАНЕТО?

Факторите които влияят върху ефективността на лазерната епилация са доста и строго индивидуални за всеки.  За да има желания ефект, терапията трябва да съобрази етапите на растеж на косъма, цвета на косъма, цвета на кожата и контраста между нея и косъма, дълбочината на растеж и третираната зона. Важно е да направите консултация със специалист, който да съобрази всички тези фактори, преди терапия. Броят процедури зависи от окосмяването. Честотата на терапиите се определя според зоната, тъй като бързината на растеж на косъма, в различните зони на тялото, е различна. Така например за крака посещенията може да се направят с отстояние 30 или 40 дни. Като за всеки пациент се изготвя индивидуален график.

Д-р Катя Паскова е специалист, доказал се в областта си с дългогодишна успешна работа в помощ на пациенти с различна проблематика. За да помага максимално, тя основава своя клиника – „Дерма Вита“. Регулярно надгражда знанията си съобразно последните нововъведения и обновява технологиите, които прилага при работата си. В Бургас, можете да я откриете в СПА център „6th sense”, където консултира по график. За информация относно следващото и гостуване, можете да се обърнете на тел. +359 56 910 913

В СПА център „6th sense” ви очаква 5-звездна грижа за характеристиките на кожата и тялото, самочувствието и релаксацията. С гордост съобщаваме, че от броени дни част от услугите ни е и лазер, последно поколение, с чиято помощ можете да се сбогувате трайно и качествено с нежеланото окосмяване. За ваше удобство, предлагаме пакетна услуга, която ще бъде изготвена специално за Вас, според конкретните нужди, след консултация със специалист на място, в „6th Sense”.

За повече информация и запазване на час: + 359 56 910 913 | spa@hotelprimoretz.bg

Кремът от древна Гърция е невероятен! Той е известен като крема на древногръцкият лекар Гален. И върши чудеса! В това са се убедили не само богините от Древна Гърция, но и съвременните жени. Едно от действията му е, че помага срещу инфекции и всякакви поразии по кожата. Отделно я прави мека и нежна, като на бебе, пише „За Жената“.

Приготвянето му също е лесно и бързо. На водна баня загряваме супена лъжичка пчелен восък или парафин.

Добавяме четири супени лъжици вазелиново масло и шест- лъжици розова вода. Но след като се разтопи. После чакаме консистенцията да се сгъсти като крем.

Към получената смес накрая добавяме две или три капки розово масло. И чудото се случва! Мажем лицето си с изстиналата смес. Престояваме така около петнадесет минути и после плакнем с вода.

С още няколко лесни рецепти се постига същия ефект. Три листа от мента се заливат с половин килограм вряла вода. Оставаме отварата да кипне и престои на котлона пет-десет минути и сваляме от котлона.

След като изстине се прецежда. Към така получената смес прибавяме четири супени лъжици боров спирт. Още 2 с. л. настройка от невен и една супена лъжица лимонов сок. С мазилото обтриваме лицето си през половин час. Ефектът е поразителен!

Лечението с дрожди също е умопомрачително. Заливат се двадесет грама дрожди с топло мляко. Нанася се на изчистено лице с кръгови движения. Измива се с топла вода. Друга също толкова ефикасна рецепта е смес от половин супена лъжица с дрожди и кисело мляко.

Прибавя се и чаена лъжичка лимонов, морковен или портокалов сок. Кашата престоява 15 минути на лицето. После се отстранява.Подпухнала и зачервена кожа се лекува с бяла или синя глина.

Става свежа, след като получите крем от нея с вода и нанесете на лицето си. Настройка от лайка действа антисептично.

Блиц

Навярно много дами са се чудили неведнъж защо французойките са така фини, младолики и остаряват толкова красиво. Може би никога няма да узнаем точната формула за вечната красота на френските жени, но можем поне да следваме някои съвети на специалистите за здравословен живот. 59-годишният хирург Мишел Симе ни дава безценни и простички напътствия какво да правим, за да остаряваме красиво като французойките.

Не пестете пари

за хубави очила Колкото повече остаряваме, толкова по-вероятно е да имаме проблеми със зрението. Затова предпазвайте очите си още от малки и то не само през лятото, зимното слънце и снегът са не по-малко вредни за зрението. Освен това рамките трябва добре да покриват очния контур, за да предпазвате максимално очите.

Dnes.bg
Dnes.bg

Катрин Деньов

Пийте алкохол като сомелиери

Научете се да цените алкохола, без да му ставате роб. Бъдете като френски сомелиер, който обича виното и знае как да го пие. Той отпива малка глътка, която държи толкова дълго в устата, че да може добре да усети вкуса. Ако чашата ви се изпразва бавно, логично и нивото на алкохол в кръвта ще се покачва по-бавно.

Lepota i zdravlje
Lepota i zdravlje

Ванеса Паради

Поддържайте чист хладилника

Трябва много да внимавате с чистота на хладилника. За предпочитане е да го почиствате най-малко два пъти в месеца, тъй като в противен случай той може да се превърне във фабрика за бактерии.

DHgate.com
DHgate.com

Ева Грийн

Чесън, чесън!

Богатият на антиоксиданти чесън е отлично средство за борба със стареенето. Именно антиоксидантите действат като щит срещу свободните радикали.

WordPress.com
WordPress.com

Карла Бруни

Спортувайте по френски

Отдайте се на водни спортове. Те са добри за гръбнака, сърцето и цялостния баланс. Благодарение на водните спортове, които са много популярни сред французойките в последно време, ще запазите костите здрави и ще предотвратите остеопорозата.

GettyImages-629563106

Марион Котияр

Не съжалявайте!

„Съжалявате ли за нещо? Понякога обвинявате ли се? Убеждавате ли се, че сте сбъркали? Обърнете внимание на следващите думи!

1. Никой не е перфектен. Нито ти, нито който и да било.

2. Светът не е бял или черен, сив е.

3. Като малки ни казваха „Това е добро!“ и „Това е лошо!“, но светът е далеч по-сложен…

4. Ако искаш да живееш, просто започни да го правиш!

GettyImages-474638728(1)

Софи Марсо

woman.hotnews.bg

popsugar.com

От Хубавата Елена, през златната ера на Мерелин Монро  до манията по Скарлет Йохансон – пределно ясно ни е, че по-голямата част от мъжете предпочитат блондинки. Но защо е така?

Оказва се, че причините са най-различни, но се делят главно на две категории – генетични или пък наложени ни от попкултурата.

Нека разгледаме някои от причините сега, а брюнетките да не ни се обиждат, защото и ние сме едни от тях.

1. Младежкото излъчване

Русите коси подмладяват, а около лицето на една девойка създават ангелски ореол. В кръвта на повечето мъже е заложено желанието да закрилят половинката си и затова една жена с миловидно лице и руса коса веднага събужда в тях нежност и намерението да я предпазят от всичко лошо. Освен това с възрастта косата обикновено потъмнява и светлите коси са признак за младост и следователно – за плодовитост.

2. Нежната бяла кожа

Обикновено русите коси вървят в комплект със светла кожа, която също може да ни подмлади. Освен това върху бялата кожа по-лесно си личат здравословните проблеми, които жената има – така с един поглед мъжът може да установи дали потенциалната му половинка е здрава. Ако тя има бяла и чиста кожа, това я прави много по-желана. Всички това, разбира се, се случва на подсъзнателно ниво.

А и нека отново се върнем на желанието на мъжете да бъдат закрилници – русата коса в съчетание с белоснежната кожа създава представата за нежно създание, което трябва да бъде обгрижвано и закриляно. Разбира се, това може да няма нищо общо с реалния характер на русата дама.

3. Те са по-женствени

Local Flavor
Local Flavor

Според изследванията блондинките обикновено имат малко по-високи нива на естрогена в сравнение с брюнетките и по-ниски нива на тестостерона. Тази особеност обикновена е съчетана с фини черти на лицето, малък нос, малка челюст, нежни рамене, по-малко окосмяване и дори до по-невинно детско поведение и игривост. Всички тези особености правят блондинките по-привлекателни за мъжете, дори и господата да не го съзнават.

4. Те се срещат по-рядко и затова са по-привлекателни

В днешно време е лесно да станеш блондинка, но естествено русите коси се срещат много по-рядко в сравнение с кестенявите, затова и блондинките са смятани за по-екзотични и интересни. Те се ценят най-много именно при народи, при които преобладават брюнетките.

pixabay.com
pixabay.com

5. Те обичат флирта и забавленията

Според едно проучване 63% от мъжете смятат, че блондинките са много по-достъпни от брюнетките – с тях се общува по-лесно, те са забавни, приветливи и не приемат нещата толкова сериозно, колкото техните тъмнокоси приятелки. Според стереотипите блондинките просто обичат да се забавляват повече.

1726653

6. Камерата ги обича

Блондинките са много по-фотогенични от останалите жени, затова много модели и актриси си изрусяват косата. Вероятно заради тази фотогеничност на блондинките им е по-лесно да си намерят половинка в сайтовете за запознанства.

7. Те се забелязват по-лесно

Само 2% от жените са естествени блондинки и стига да не живеете в скандинавска държава, има голяма вероятност да сте единствената естествена блондинка в стаята, което ви отличава от другите и ви прави по-запомняща се.

8. Блондинките имат страхотна коса

Блондинките имат повече на брой косми в косата си, но обикновено косата им е по-тънка и по-нежна. Това изисква повече отдаденост при поддържането на прическата. А по-старателните грижи водят до прекрасна коса, която ти идва да докоснеш.

f5e318bb2265663a67cd068141c93651

9. Заради киното и медиите

Както казахме, камерата обича блондинките и те са по-фотогенични, затова можем да видим толкова много блондинки сред известните дами, а когато всички ти казват, че „Мъжете предпочитат блондинки“ и „Блондинките се забавляват повече“ започваш наистина да го вярваш.

10. Всички цветове отиват на блондинките

Пазаруването е много по-лесно, когато си с руса коса – просто всеки цвят отива на косата ти! Може би затова според проучванията мъжете намират блондинките са по-стилни.

Източник: dama.bg

Събота е денят за семейството.

В почти всяка българска къща съботния ден започва с палачинки или пържени филийки, после чистене, готвене на обяд (защото поне в почивните дни можем да се съберем всички), може би следобедна дрямка, малко помощ за домашните или някоя и друга недовършена домакинска работа и хоп, денят е свършил.

И в него сме се раздали, дарили, вложили и обичали – другите, семейството си, децата си. Точно така, както трябва да бъде.

Но ще помислиш ли за себе си? Ще остане ли време да усетиш тялото си, да отговориш на нуждите на душата си, да си спомниш, че съществуваш и като отделен човек?

Не е нужно да се отдаваш на скъпи удоволствия, колкото и прекрасно е да отидеш на спа поне за ден.

Нужно е да спреш и да усетиш мига. Да облечеш нещо удобно и да си кажеш – ето, сега се чувствам добре в тялото си.

Да си пуснеш хубава музика, ако ще и да е докато чистиш. Важното е душата да е щастлива.

И не брой като „време за мен“ подреждането на дрехите или слагането на ред в гримовете.

11665397_878437658909788_6222293111525901389_n

Снимка: ddart

Времето за теб е онова, в което отговаряш на собствените си желания – за спокойствие, за храна, за развлечение, за компания.

1593281_634_354

Източник: edna

Снимка: ednajena

Снимка: jenite

Аромата и вкусови качества на кафето сутрин ни действат тонизиращо, а много от нас дори не могат да си представят започването на деня без обичайната чаша кафе.
Оказва се, че освен всички други негови качества, кофеинът сутрин прави хората по-щастливи.
Немски учени от Рурския университет провеждат експеримент с доброволци. Оказва се, че хората, които са изпили по 2 чаши кафе са много по-точни в избора на думи, които имат положително значение, отколкото тези, които не са пили от ароматната напитка.
Оказва се, че кофеинът изостря реакциите и ги успокоява. Изводът е, че чаша кафе сутрин ни прави по-бързо мислещи, по-адекватни и най-важното – по-щастливи.
Жените, които пият 2-3 чаши кафе дневно, са много по-малко застрашени от депресия. Кафето дава енергия, от която всеки в лошо настроение може да се възползва. Психолози ни съветват докато пием сутрешната си чаша кафе да отделим няколко минути за положителни мисли.

Още с първото си кафе трябва да се постараем да начертаем план за своя ден, да помислим с любов за близките си и да излезем ободрени и положително настроени. Ключът е във всеки един от нас, а кафето е един силен инструмент в борбата срещу заобикалящия ни стрес.
Все пак трябва да ви напомним, че както с всички други удоволствия, така и с кофеина не бива да се прекалява. До три чаши на ден се смята за полезно, но по-голямо количество кафе може да причини проблеми.
Изследователите заключават, че кофеинът стимулира центровете на мозъка, които отговарят за положителните емоции. Изводът е – не забравяйте своята чаша сутрешно, ароматно кафе, за да бъдете по-щастливи!

Източник: gotvach

снимка: velikabulgaria

cinemagazine

Ако сегашните момичета от Холивуд правят какво ли не за да изглеждат перфектно, е почти нищо сравнено с това, което са правели красавици от Златната епоха на Холивуд. 

Вижте триковете на 15 невероятни актриси, подредени от „Космополитан“.

Тайната на Одри Хепбърн за дълги и гъсти мигли е, че след като е нанесла спиралата си, тя разделя всяко снопче мигли с карфица Снимка: Инстаграм
Тайната на Одри Хепбърн за дълги и гъсти мигли е, че след като е нанесла спиралата си, тя разделя всяко снопче мигли с карфица Снимка: Инстаграм

 

Също като Клеопатра, Елизабет Тейлър е бръснела лицето си. Това премахва бебешките косъмчета, заедно с ненужната мъртва кожа, което придава на лицето свеж вид Снимка: Инстаграм
Също като Клеопатра, Елизабет Тейлър е бръснела лицето си. Това премахва бебешките косъмчета, заедно с ненужната мъртва кожа, което придава на лицето свеж вид Снимка: Инстаграм
Техниката да контурираш лицето си не е била измислена от Ким Кардашиян, противно на вярванията. Принцесата на Монако Грейс Кели е използвала резлични тонове пудра за да дефинира чертите си Снимка: Инстаграм
Техниката да контурираш лицето си не е била измислена от Ким Кардашиян, противно на вярванията. Принцесата на Монако Грейс Кели е използвала резлични тонове пудра за да дефинира чертите си Снимка: Инстаграм
Бет Дейвис е премахвала черните торбички под очите си, ползвайки краставица през нощта, а вазелин през деня Снимка: Инстаграм
Бет Дейвис е премахвала черните торбички под очите си, ползвайки краставица през нощта, а вазелин през деня Снимка: Инстаграм
Глория Греъм никога не е харесвала горната си устна, затова е слагала памук или кърпички между устната и зъбите си, за да изглежда по-съблазнително Снимка: Инстаграм
Глория Греъм никога не е харесвала горната си устна, затова е слагала памук или кърпички между устната и зъбите си, за да изглежда по-съблазнително Снимка: Инстаграм
София Лорен винаги е следвала Средиземноморския начин на живот. Поддържала е кожата си гладка и сияеща като във вана с гореща вода е капвала известно количество зехтин Снимка: Инстаграм
София Лорен винаги е следвала Средиземноморския начин на живот. Поддържала е кожата си гладка и сияеща като във вана с гореща вода е капвала известно количество зехтин Снимка: Инстаграм
Ингрид Бергман е избръснала сантиметър от косата си, за да изглежда челото й по-голямо Снимка: Инстаграм
Ингрид Бергман е избръснала сантиметър от косата си, за да изглежда челото й по-голямо Снимка: Инстаграм
"Тайната ми са суровите зеленчуци. Слагам ги по лицето си и ги хапвам. Няма по-добър продукт от тях", споделя Глория Суансън Снимка: Инстаграм
„Тайната ми са суровите зеленчуци. Слагам ги по лицето си и ги хапвам. Няма по-добър продукт от тях“, споделя Глория Суансън Снимка: Инстаграм
Мей Уест е използвала кокосово масло за да придаде на кожата на лицето си младежко сияние Снимка: Инстаграм
Мей Уест е използвала кокосово масло за да придаде на кожата на лицето си младежко сияние Снимка: Инстаграм
За да изглеждат очите й по-театрално, Грета Гарбо е залагала на тънък слой вазелин под сенките за очи. Като очна линия е използвала смесица от вазелин и въглен Снимка: Инстаграм
За да изглеждат очите й по-театрално, Грета Гарбо е залагала на тънък слой вазелин под сенките за очи. Като очна линия е използвала смесица от вазелин и въглен Снимка: Инстаграм
Рита Хейуорт е поддържала косата си здрава като след всяко измиване е използвала олио, с което е стояла 15 минути. След това е измивала повторно косата с гореща вода и лимон Снимка: Инстаграм
Рита Хейуорт е поддържала косата си здрава като след всяко измиване е използвала олио, с което е стояла 15 минути. След това е измивала повторно косата с гореща вода и лимон Снимка: Инстаграм
Противно на всички схващания, сестрите Кардашиян не са дали началото и на преочертаването на устните. Вивиън Лий е била несигурна заради долната си устна и я е преочертавала с молив Снимка: Инстаграм
Противно на всички схващания, сестрите Кардашиян не са дали началото и на преочертаването на устните. Вивиън Лий е била несигурна заради долната си устна и я е преочертавала с молив Снимка: Инстаграм
В следствие на злополука, носът на Карол Ломбард остава леко гърбав. Тя започва да чертае тънка бяла линия, за да изглежда по-прав Снимка: Инстаграм
В следствие на злополука, носът на Карол Ломбард остава леко гърбав. Тя започва да чертае тънка бяла линия, за да изглежда по-прав Снимка: Инстаграм
Марлене Дитрих е премахнала кътните си зъби, за да акцентира още повече на скулите си. Освен това е използвала и хирургическа лента като лифтинг Снимка: Инстаграм
Марлене Дитрих е премахнала кътните си зъби, за да акцентира още повече на скулите си. Освен това е използвала и хирургическа лента като лифтинг Снимка: Инстаграм

24chasa.bg

Снимка: kleo.ru

Какво ни подготвя предстоящата година? Човек би искал да каже „Мода, почакай!“, защото много от тенденциите на миналата година дори не сме успели да опитаме. Но по пътя е вече 2019-та, което означава, че е време да се освободи място в гардероба ни за нови дрехи и да бързаме към бутиците, за да опитаме най-подходящите рокли, панталони, якета и блузи.

Модните тенденции от 2019 г. от една страна са удобни, съзвучни с ежедневния ритъм на живота на всяко момиче, което не е безразлично към модата. От друга страна, свежите тенденции са иновативни, прекалено изпреварили времето. Въпреки това, многото предизвикателни стилове и цветове са само момент на модния Olympus, докато ние разглеждаме само дълготрайни тенденции, които са готови да се задържат с нас за няколко сезона.

Модните тенденции на 2019 г. са преди всичко разнообразие. Всяка колекция, всяко отделно нещо е проектирана да отразява характера и личността на човека, който го носи. Така че за оптимистите през 2019 г. има цветни дъгови рокли. За тези, които винаги имат почивка под душа – рокли и гащеризони, бродирани с искрящи пайети. Онези, които искат да се открояват, ще харесат тенденцията за обеми – на ръкавите, подгъва на полите и стиловете на рокли. Каквото и да изберете, не забравяйте, че тези дрехи трябва да ви подчертават, а не обратното. Но да не се изпреварваме, нека да разгледаме всички най-актуални модни тенденции от 2019 година .

Да започнем с искрящите

trendy-2018-1

Да започнем с най-бляскавата и искряща тенденция от 2019 година. Пайетите и лъскавите тъкани ще направят тази година звездна и запалителна. През пролетта изберете дълги и обемни пуловери от лъскави нишки; пуловерът трябва да бъде твърд или с цветен преход от светло към неутрално.

През лятото ваш верен спътник ще бъде искрящ гащеризон с къси панталони. Изображението може да бъде допълнено с сатенено или копринено бомбешко яке с матов блясък.

За да станете най-забележими на партито, изберете прилепнал гащеризон, бродиран със сребърни или черни пайети. През 2019 г.  тенденцията е асиметрия, така че, опитайте гащеризон с едно рамо. Ако имате сериозно събитие, изберете блестящ гащеризон със свободно яке.

trendy-2018-2

trendy-2018-3

trendy-2018-4

trendy-2018-7

trendy-2018-8

trendy-2018-9 trendy-2018-10 trendy-2018-11

  1. Многослойни . Изглежда, че тази опция само прави изображението по-тежко, прави го твърде обемно. Но тя може да бъде различна. Освен това можем да използваме неща от минали сезони. Можете да комбинирате онези неща, които бяха от значение в предишните студени сезони. Например, носете удължено тънко яке и най-отгоре палто и затегнете изображението с широк колан.
  2. Стил от 80-те години. Широки рамене, дълги ръкави, ярки цветове. Тази тенденция ще бъде модерна в облеклото за жените през есента и зимата от 2018 до 2019 година.
  3. Романтика. Нежните мотиви са добре дошли по всяко време на годината. Спускащи се тъкани, пастелни нюанси с комбинация от различни щампи, свободни стилове. Много хубава и модерна ще бъде дългата рокля с големи цветя.
  4. Якета не губят своята значимост в продължение на много години. За сезон 2018-2019, дизайнерите са измислили безброй интересни, по-скоро дори необичайни и уникални опции. Например: пухени якета на вафлички, къси, обемни, без колан.
  5. Лакови дъждобрани . По-добре е да ги носите в началото или в средата на есента, тъй като те са много леки. Популярни ще бъдат дъждобраните с ярки, сочни, богати цветове. Подходящи са за тези, които обичат да се открояват в тълпата, да привличат вниманието към себе си. Но има и строги „офис” стилове, направени в по-спокойни цветове за бизнес жените.
  6. „Мъжки“ палто . Грубото изрязване изглежда стилно и елегантно. Но това не означава, че трябва да заемете това нещо от приятеля си. Между другото, това палто може да стане основна дреха в гардероба ви.
  7. Естествена кожа. Винаги е модерна, но този сезон особено. Говорим не само за връхни дрехи, но и за поли, панталони, шорти, пуловери, туники, дори рокли. Например, роклята върви добре с леко палто и кожени ботуши. Продуктът може да бъде изработен от естествени или изкуствени материали.
  8. Кадиф. Тази есен на световните подиуми има много кадифени дълги поли, къси рокли, пуловери с различни нюанси (богато черно, тъмно синьо, светложълто, рубинено и др.).
  9. Коприна. Нещата с дълъг ръкав, изработени от такава тъкан, ще изглеждат страхотно. А полите се съчетават перфектно с едрата плетка на на пуловерите, стегнати чорапогащи и обувки в груб стил.
  10. Туид. Якета, костюми, вълнени палта сега са на върха на популярността. Но те не могат да бъдат обединени, в противен случай имиджът ще бъде много тромав. Например, строга блуза или риза може да бъде съчетана с такъв материал.
  11. Холографски . Вече безброй сезони металика остава популярен. Този път ще бъде използван специален, смел вариант – холографско преливане. Външното облекло изглежда много стилно, органично и женствено. А при избора на останалите дрехи (панталони, рокли, блузи, аксесоари) човек трябва да разчита само на лични предпочитания.
  12. Фолклорен печат . Тази опция отново е в модата от 70-те години. Рисунки, шахматна дъска за рокли, пелерини от голямо плетене. Отново всички подробности изглеждат твърде сложни и тромави. По-добре е да носите всеки елемент поотделно.

Источник: 2019god.net

 

От витринатавиж всички

0
Броят на хората с Rh отрицателна кръв (Rh) е 15% от общия брой на населението на Земята. Има много предположения за това кои са...

Стилътвиж всички

Открий ме в спорта