My Weblog: umraniye elektrikci uskuadar elektrikci usta elektrikci sisli elektrikci

Места

В заключителната фаза са вече срещите от международните турнири по тенис за юноши и девойки до 16 г. „Авеню къп“, който е от календара на ТенисЕвропа.

При юношите трима състезатели на България достигнаха до финалното каре в Бургас.

Поставеният под №1 Адриано Дженев отстрани Зоран Лудоски (Сърбия) със 7-6 6-1 и в спор за място на финала ще излезе на корта срещу №3 Кристиан Тесзари от Румъния. В другия полуфинал ще спорят Джордж Лазаров и Илиян Радулов.

Тръгналият от квалификациите Лазаров елиминира Михаил Влодарчик от Полша, а Илиян Радулов, продължаващ напред след отказване на Павел Маринов в първия сет при 5-0 гейма. При девойките представителката на ТК „Авеню“ Наира Геворкян (на снимката), състезаваща се за Русия и №1 в схемата, елиминира Лия Пенчева с 6-4 6-3. На полуфинал тя ще спори с Анастасия Александра Николова, която се справи с 6-3 6-2 с Мария Рогачева.

Другият полуфинал е София Кашченко от Русия и №2 Александра Габровска, която надделя с 6-2 6-1 над Неда Миленкович (Сърбия).

При двойките финалната среща при девойките на 8 ноември е №1 в схемата Наира Геворкян и Александра Габровска срещу Юлия Герман (Молдова) и Кармен Андрееа Хъря (Румъния).

В петък е и финалния двубой при юношите, в който Виктор Марков и Илиян Радулов ще излязат за трофея на кортовете в Бургас срещу Михаил Бровинчи ––(Молдова) и Кристиян Тесзари (Румъния).

От ТК „Авеню“ отправят апел към бургазлии да подкрепят Наира във финала при двойките и в полуфинала на сингъл, както и да се насладят на майсторството на талантите.

Изкусните майстори на бойното изкуство вдигнаха български знамена в знак на уважение към домакините

Невероятно  шоу с много адреналин и зрелищни изпълнения във въздух и на земя показа демонстрационния отбор по таекуондо на Южна Корея. Звездния тим бе подготвил специално за първото  си шоу в България, чийто домакин бе Бургас, специален етюд с българското знаме и хореография с червени рози, символ на страната ни.

Шоуто с много изкусни бойни техники завърши  с издигане на огромен флаг с надпис „Мирът е по -ценен от триумфа“.

Тимът беше в Бургас след посещението си при папа Франциск във Ватикана, в централите на ООН в Ню Йорк и Женева и в централата на Международният олимпийски комитет в Лозана.

Събитието се проведе за първи път в Бургас, броени дни преди старта на най-елитния турнир по олимпийско таекуондо в света – сериите Гран При 2019, чийто домакин е София. Най-добрите 32-ма таекуондисти в света ще се бият за титлата „The best of the beasts“ и награден фонд от 100 000 долара.

.

На 27 октомври (неделя) в СПА център “6th Sense” на Гранд Хотел и СПА Приморецще гостува един от най-популярните дерматолози у нас: д-р Катя Паскова. През целия ден тя ще е на разположение за професионален консулт в областта на естетичната и клинична дерматология. За да се възползвате от нейните опит и ноу – хау, нужно е запазване на час на тел. +359 56 910 913

Със себе си доктор Паскова ще донесе в Бургас и един изключителен иновативен уред – за радиочестотна терапия Vivace. С него, мечтите за подмладяване преминават в границите на възможното. Революционната технология представлява нехирургично лечение, което значително подобрява характеристиките на кожата и тушира признаците на стареене.

Vivace комбинира радиочестота и синя и червена LED светлина с иглена терапия. Резултатите от тази колаборация на различни методики върху лице, шия и деколте са смайващи. Терапията е подходяща включително за премахване на стрии. Препоръчва се за всички типове кожа и може да се прилага целогодишно. Разбира се, за оптимален резултат са нужни няколко приложения, в зависимост от конкретните особености и необходимости на пациента.

Д-р Катя Паскова е сред първите дерматолози у нас, поставили началото на естетичната дерматология такава, каквато я познаваме днес. През 2001г. създава една от най-добрите клиники за клинична и естетична дерматология – Derma Vita. Клиниката разполага с най-иновативните технолигии на световния пазар и повече от 17 години помага на хиляди пациенти да разрешат техния естетичен или дерматологичен проблем.
Vivace е част от иновативните технологии на клиниката. Наскоро машината спечели редица международни награди на Aesthetic Everything® Aesthetic and Cosmetic Medicine 2018 за най-добро устройство за грижа за кожата за 2018; Най-добра естетична RF компания и най-добра компания за грижа за кожата – 2018; Най-добра минимално инвазивна процедура за 2018;

Vivace гостува за пореден път в Бургас и се радва на голям интерес. Не пропускайте възможността да се срещнете с д-р Паскова за изготвяне на индивидуален анти-ейдж план и да се възползвате от предимствата на микронидлинг апарата Vivace.

dndz.com.ua

Красулата или така нареченото дърво на живота е широко разпространено саксийно цвете. Неговите лечебни свойства са извън съмнение. Въпреки това, повечето хора не знаят почти нищо за тях, така че вижте какви качества има вашето стайно растение като лечител.

Дървото на живота е един истински индикатор за състоянието на семейството. Ако някой вкъщи боледува, това цвете е способно да изчисти негативната енергия на заболяването и затова започва да съхне. Но когато човекът се възстановява, дървото също укрепва. Невероятно как растението е свързано с членовете на домакинството дори на енергийно ниво.

Освен това, то притежава способността да пречиства въздуха в жилището и по този начин да повлиява положително на благосъстоянието на хората в него.

А употребата на красулата в народната медицина се дължи на нейните антивирусни, противовъзпалителни и антибактериални свойства. По лечебни качества тя не отстъпва на каланхоето и алое вера. Ето как да я прилагате:

Рани, порязвания, дълбоки драскотини, натъртвания и навяхвания – измийте няколко листа от дръвчето и ги смелете, като се постараете максимално да запазите сока им. Поставете пастата върху чиста марля (най-добре стерилна) или сгънат на няколко слоя бинт. Приложете я към раната или абсцеса и превържете, за да се запази стабилен компресът. Задръжте го в продължение на 4 часа, след което го сменете с нов.

Херпес по устните – изстискайте сок от измити листа на растението и мажете с него на всеки половин час мястото на вируса. Друг вариант е да приложите към него напоен памучен тампон със сока и да го закрепите с медицински пластир.

Възпалено гърло (болки в гърлото, възпаление на сливиците) – изстискайте сока от 10 листа и го разредете със 150-200 милилитра охладена преварена или филтрирана вода. С този разтвор правете гаргара 4-5 пъти на ден.

Артрит – вечер преди лягане мажете възпалените стави със сок от листата на дървото.

Болка, сърбеж и подуване след ухапвания от комари, пчели и оси – със сока от листата мажете мястото на ухапване 4-6 пъти на ден.

Възпаление на бъбреците – измийте и смелете 5 листа от дървото на живота, залейте ги със 150-200 милилитра гореща преварена вода и ги запарете за 1 час. Прецедете и приемайте от инфузията по 1 супена лъжица 3 пъти на ден 15 минути преди хранене.

Мазоли – отстранете най-горната обвивка на листо от растението, прикрепете го към мазола с пластир и го оставете да действа през цялата нощ.

Изгаряния – за да не се появи мехур, приложете към изгореното място едно разрязано листо от красула.

Враснали нокти – срежете листото и го приложете към възпаленото място, покрийте с найлон и залепете с пластир. Когато компресът изсъхне, го подменете с нов. Сокът му ще омекоти и нокътя и ще може нежно да се отстрани.

Разширените вени, ставни и мускулни болки, подуване – напълнете две трети от обема на един половин литров буркан с листа и зелени клонки от дърво на живота. Допълнете съда с водка, затворете го херметически и го оставете за 1 месец на тъмно място. После прецедете и с готовата тинктура правете компреси върху възпалените места.

Хемороиди – от измити листа изцедете сок и го смесете с малко размекнат вазелин. Полученият мехлем нанесете на памучен тампон и приложете върху хемороидите в продължение на 20-30 минути. Процедурата се извършва само след дефекация и почистване със студената вода. По време на прилагането на мехлема трябва да се намирате в легнало положение. Процедурата се извършва 2-3 пъти на ден.

Източник: Здравни съвети Framar.bg

На 7 юни (петък) управителят на СПА център „6th Sense“ д-р Светла Шопова официално откри царството на красотата – SENSE Beauty Salon. Събитието беше под формата на изискан коктейл и се проведе в късните следобедни часове. Сред гостите бяха популярният столичен ортодонт д-р Ирена Хасара, художникът Георги Андонов и други изтъкнати арт и културни дейци, общественици, лекари, специалисти по красота и приятели.

„Благодаря, че търпеливо ни изчакахте няколко месеца, за да ви покажем това изискано бижу – SENSE Beauty Salon, в пълния му блясък“ – обърна се към присъстващите д-р Шопова.“ Досега работихме с една прекрасна перла – стилист Ксения Вълева, която всички познавате. С радост ви съобщавам, че към семейството ни се присъединиха и два диаманта – стилист Димитър Мавродиев и гримьор Катрин Недялкова. За мен е удоволствие, да работя с тези млади, креативни хора, които се грижат не само за визията на нашите гости и приятели, но и за техния дух. Нека всички им пожелаем много успехи и късмет и да ги приветстваме с добре дошли в семейството на СПА център „6th Sense“ и Гранд Хотел и СПА Приморец“ – завърши емоционалното си обръщение д-р Шопова. Освен дългогодишен мениджър на СПА център „6th Sense” тя е и преподавател в университет „Асен Златаров“, Бургас, както и носител на награда „СПА мениджър на годината“ 2018 на Българският съюз по балнеология и СПА туризъм (БСБСПА).

Гостите на класното събитие имаха възможност да разгледат SENSE Beauty Salon в компанията на искрящо шампанско и кулинарни шедьоври в коктейлен формат. Те поднесоха адмирации относно интериорните решения в салона – големи пространства, разкошни панорамни прозорци, които дават изобилие от светлина и красиви панорами; кът за почивка, в който всеки гост на SENSE Beauty Salon е поканен да се наслади на ароматно кафе или изискано шампанско; специална стена покрита с рози и зеленина, която внася природата в салона и мултиплицира естетиката; меки пастелни цветове, екрю и злато, уют и разкош в едно. Присъстващите определиха SENSE Beauty Salon като уелнес царството на морски Бургас, в който водещи са спокойствието, класната грижа и haute couture стайлинг. Салонът е издържан в духа на модните столици по света. Въпреки централната си локация, на крачка от сърцето на Бургас, той е и в непосредствена близост до морето, до зелената Морска градина, до златната пясъчна ивица – SENSE Beauty Salon е притихнал и спокоен оазис. За допълнително удобство на своите гости, салонът предлага безплатен паркинг.

По случай откриването, екипът на SENSE Beauty Salon раздаде многобройни подаръци – продукти за домашна грижа на Balmain и Kérastase, стайлинг услуги – грим, сешоар и други. Стилистите на салона Ксения Вълева и Димитър Мавродиев не пропуснаха да напомнят на своите гости, че най-подходящия момент за диагностика на коса е именно сега, преди горещите летни дни. Те отправиха и покана към всички бургазлии и гости на града – да заповядат на безплатна диагностика с микрокамера Kérastase в SENSE Beauty Salon. Така, не само ще получат съвети относно текущото състояние и нужди на косата си, но и ще имат възможност лично да разгледат царството на красотата SENSE Beauty Salon.

Public Release. SPA. SENSE Beauty Salon. Grand Hotel & SPA Primoretz. Picture 2

Единственият лицензиран за страната инструктор Невена Тодорова ви очаква в СПА център „6th Sense“

Супер ефективните и забавни тренировки Jungle Body идват официално в България! Единственият сертифициран за страната инструктор Невена Тодорова ще ви очаква всяка сряда от 18 часа в СПА център „6th Sense“ в Гранд Хотел и СПА Приморец.

Jungle Body е уникално денсфитнес забавление, което комбинира елементи от хип-хоп, кардио, бокс, пилатес… всичко това, на фона на актуални любими музикални хитове! Затова – Jungle Body не само се грижи за отличната ви форма, гори максимално мазнини и  скулптира тялото – а няма да ви остави да скучаете нито за секунда. Движенията са лесни за следване и подходящи за всички възрасти и нива на физическа активност. Според проучванията за една кардио тренировка ще се сбогувате с от 400 до 800 калории.

Единственият Jungle Body лицензиран инструктор за България е Невена Тодорова. Завършила е школа за персонални фитнес треньори в Лондон и е член на международната мрежа за Jungle Body инструктори. Невена ще ви очаква в СПА център „6th Sense“ в Гранд Хотел и СПА Приморец всяка сряда от 18 часа. Забравете за монотонните тренировки, Let’s Jungle Body together!

За повече информация и запазване на места: +359 56 910 913 | spa@hotelprimoretz.bg

Припомняме, че всички гости на СПА център „6th Sense“

 използват безплатен паркинг.

Практиките стартират на 28 май и ще се провеждат всеки вторник и четвъртък от 17:30 часа

От 28 май (вторник) йога практиките в Гранд Хотел и СПА Приморец ще води нов инструктор. Нейното име е Кристина Нейкова. Сертифицирана е през 2016 г. в Индия. Занимава се сериозно с йога от общо шест години. Водила е практики в различни тематични центрове, включително на летище Бургас – за служителите.

Кристина ще ви очаква в СПА център „6th Sense“ всеки вторник и четвъртък в изключително удобен за всички работещи на пълен работен ден час –  от 17:30. Практиките, които води са в класически стил, който е подходящ и за напълно начинаещи. Продължителността им е от час до час и половина. Цената за посещение е 10 лева. Отворена е възможност за индивидуални занятия при запитване.

Припомняме, че всички гости на СПА център „6th Sense” използват безплатен паркинг.

За повече информация и записване: +359 56 910 913 | spa@hotelprimoretz

 

Young woman in bikini holding a yellow scarf on windy beach. Happy girl draped in yellow tissue and walking on beach with copy space. Cheerful woman enjoying summer while running at sea.

Ексклузивните предложения ви очакват в СПА център „6th Sense“

Пролетта вече е тук, а лятото неумолимо приближава. Любимата ви рокля ви очаква в гардероба. За да можете да я носите със самочувствие, СПА център „6th Sense“ изготви специални пакетни предложения „Изваян силует“. Програмата е в два варианта и комбинира високоефективни процедури, насочени към извайване на силуета, изглаждане на целулита, туширане на мастните депа, тонизиране и детоксикация на цялото тяло. Тайната е не само в повторение на отделните процедури, което води до по-мощен и разгърнат ефект, но и в комбинирането на различни въздействия – и апаратни, и мануални, с една обща цел: по-добро здраве и фина фигура.

Програма „Изваян силует“ вариант 1

Включва:

– 4 броя кавитация – Кавитацията се извършва с революционния апарат Impact® за неинвазивна липосукция. Той буквално елиминира излишната мастна тъкан в различни зони от тялото, като същевременно лекува повърхностни несъвършенства. Impact® означава високоефективна неинвазивна липосукция – без болка, без възстановяващ  период, с много сантиметри в минус и мултиплицирано самочувствие и здраве!

– 4 броя пресотерапия – Апаратен механичен лимфен дренаж, който се извършва с помощта на специално „облекло“. Процедурата е с мощен отслабващ, стягащ и детоксикиращ ефект. Стимулира лимфния отток, метаболизма и кръвообращението и насища с кислород целия организъм. Умората в крайниците изчезва още след първото приложение, а кожата е видимо по-гладка и здрава. Всички тези предимства се случват благодарение на иновативната технология, докато вие лежите и си почивате.

– 3 броя антицелулитна терапия Крио-био вулкан – Революционната процедура, комбинираща температурно въздействие с мануален масаж и активни продукти, е дело на лаборатории Simone Mahler, Paris. Редуцира локалните мастни депа, изглажда „портокаловата“ кожа, извежда токсините, подобрява циркулацията, стяга и тонизира. Терапията включва двойно обвиване – загряване в областта на коремните мускули и ханша и охлаждане в областта на краката. Крио-био вулкан буквално топи излишните сантиметри, като същевременно активира активната регенерация на дермата.

– комплимент антицелулитен подводно душов масаж – приятна процедура за цялостна релаксация, стягане на тялото, лечение на целулит и наднормено тегло. Пациентът е потопен в голяма вана и върху телесната повърхност се извършва струев масаж под налягане. Подходяща и за профилактика при заболявания на опорно-двигателния апарат, неправилно кръвоснабдяване на крайниците, артроревматични болести, радикулити, плексити, неврози, нарушено периферно кръвообращение, обезитас, лимфен застой, състояния от пренапрежение на горни и долни крайници. Съчетава релаксиращия ефект на топлата вода с въздействието на силна водна струя.

Цена на пакета 4 броя кавитация, 4 броя пресотерапия, 3 броя антицелулитна терапия Крио био вулкан, 1 подводно-душов масаж: 640.00 лв.

Програма „Изваян силует“ вариант 2

Включва:

4 броя радиочестотен лифтинг за тяло – Радиочестотния лифтинг действа чрез подкожно затопляне и премоделиране. Радиочестотата активира фибробластите, които са отговорни за производството на колаген. Започва изграждане на нови колагенови влакна. Дермата е стегната, изгладена и с подобрена еластичност. Кръвоснабдяването се подобрява, клетките се захранват с кислород, а токсините се елиминират. Процедурата е е висок ефект и е напълно безболезнена.

4 броя антицелулитна терапия Крио-био –вулкан

комплимент  2 броя антицелулитен масаж – мануален, ръчен метод за третиране на целулита и проблемните зони.  Допринася за засилено кръвообращение, като същевременно подпомага изгарянето на мазнините и разнася лимфните задържания. Много важен е терапевтът, който извършва антицелулитния масаж. В СПА център „6th Sense“ работят висококвалифицирани, опитни специалисти, които комбинират масажа с приложение на качествени продукти, които проникват добре през епидермиса и въздействат на мастните клетки. Резултатите са намален подкожен слой мазнини и изглаждане на целулита.

Цена на пакета 4 броя радиочестотен лифтинг за тяло, 4 броя антицелулитна терапия Крио-био вулкан, 2  броя антицелулитен масаж: 600.00 лв.

Лято? Идвай по-бързо. Мечтаната фигура е само на ръка разстояние. Постигнете я с помощта на терапевтите на СПА център „6th Sense” и програми „Строен силует“. Процедурите могат да бъдат насрочени в удобен за вас час, който няма да наруши обичайния ви график.

За повече информация и запазване на часове: +359 56 910 913 | spa@hotelprimoretz.bg

От Костадин Галчин – лицензиран фитнес инструктор

Тренировка за жени, целяща стягане и топене на мазнини (кръгова). С тази система от упражнения само за 4 седмици бихме могли да постигнем видими резултати. Тя е подходяща е за вкъщи, на открито и във фитнеса

Започваме задължително с 10 –минутна  загрявка. С леки въртеливи движения се стремим да загреем всяка става и мускул. След това завършваме с маршируване на място в продължение на 1 мин. След като сме се уверили, че сме загрели добре, може да започнем тренировката.

Към упражненията:

  1. Дамски лицеви опори – до 10 повторения

дамски-1

2. Клекове със собствено тегло – до 10 повторения

дамски2

3. Повдигане на таза от тилен лег – до 10 пъти

дамски3

4. Лицев планк на лакти – 20-30 сек. задържане

дамски4

5. Джъмпинг Джакс – до 30 сек.

/последното е по желание/

дамски5

Упражненията се изпълняват едно след друго, като между всяко правим 20-30 секудна почивка. Стараем се да дишаме правилно. Така можем да редуваме упражненията от 3 до 10 пъти. Важно е да спазваме почивката /от 2 до 4 мин/ след всеки кръг. За напреднали по желание може да се добави петото упражнение като един прекрасен завършек на кръга.

Ако някое от упражненията представлява трудност за вас, го премахнете. Не подценявайте тренировката, особено ако не сте правили такава досега. Тя работи безотказно, стига да я правите по указания начин и обем. Може да приемате вода през почивките, но на малки глътки.

Комплексът от упражнения се повтарят от 3 до 5 пъти седмично.

Ако имате въпроси към мен или желание да дискутираме определена тема, пишете ми на etrainereburgas@gmail.com

Снимки: webcafe.bg

Източник: e-burgas.com

Събота е денят за семейството.

В почти всяка българска къща съботния ден започва с палачинки или пържени филийки, после чистене, готвене на обяд (защото поне в почивните дни можем да се съберем всички), може би следобедна дрямка, малко помощ за домашните или някоя и друга недовършена домакинска работа и хоп, денят е свършил.

И в него сме се раздали, дарили, вложили и обичали – другите, семейството си, децата си. Точно така, както трябва да бъде.

Но ще помислиш ли за себе си? Ще остане ли време да усетиш тялото си, да отговориш на нуждите на душата си, да си спомниш, че съществуваш и като отделен човек?

Не е нужно да се отдаваш на скъпи удоволствия, колкото и прекрасно е да отидеш на спа поне за ден.

Нужно е да спреш и да усетиш мига. Да облечеш нещо удобно и да си кажеш – ето, сега се чувствам добре в тялото си.

Да си пуснеш хубава музика, ако ще и да е докато чистиш. Важното е душата да е щастлива.

И не брой като „време за мен“ подреждането на дрехите или слагането на ред в гримовете.

11665397_878437658909788_6222293111525901389_n

Снимка: ddart

Времето за теб е онова, в което отговаряш на собствените си желания – за спокойствие, за храна, за развлечение, за компания.

1593281_634_354

Източник: edna

Снимка: ednajena

Снимка: jenite

От витринатавиж всички

0
На Архангеловден се приготвя специална обредна пита, наречена Рангелово блюдо или Боговица, която много напомня на питите, които се приготвят за помен на починалите, пише gotvach.bg.

Стилътвиж всички

0
Този ноември царството на красотата SENSE Beauty Salon празнува 9-ти рожден ден! По случай специалния повод, рожденикът подарява на всички свои гости...
Открий ме в спорта